葡京网址:他们在运动中找到了青春的活力和对美好生活的憧憬

只要天气好，手头没有东西，家住江西省遂川县文文街的市民张剑女就会拉上几个“英山红”的队友"老年舞蹈队，拿着音响找个地方跳一会儿。"我们的舞蹈队已经成立12年了。最开始只有20人左右，但现在已经发展到60多名来自各行各业的成员。大家聚在一起跳广场舞来消磨时间和锻炼身体。我们越老，感觉越好。"张剑女说。葡京网址

巧合的是，前段时间，74岁的上海老人徐长荣分享了一段微博视频，记录了他的骑行故事。视频中，老人穿着专业骑行服，带着一群年轻人在路上享受骑行的乐趣。

公园、广场、道路、公共设施乃至大型开放空间，都成为银发人参与体育运动的广阔舞台。他们通过力所能及的各种活动，增强体质，陶冶情操，提高生活质量。从这些老人的笑脸上不难看出，他们在运动中找到了青春的活力和对美好生活的憧憬。

国家大力推动公共体育场馆和设施免费开放，老年人成为主要受益群体之一。与此同时，中国在老年人体育组织建设、老年人体育赛事开发、老年人体育设施和空间、老年人体育指导等方面取得了进展，并推出了'已经遍地开花。这些都促进了中国老年人体育事业的不断发展。& # 34;中央财经大学体育经济研究中心主任王玉雄告诉记者。

数据显示，中国的老龄化进程正在以每年1000万人的速度增加。据估计，“十四五”期间，中国60岁及以上人口总数将超过3亿。这么多老年人怎么能满足他们的锻炼需求呢?以什么形式?这些都是必须面对和解决的问题。